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BeBo® Beckenboden - Grundkurs Frauen

Beschreibung

Im Beckenboden Grundkurs für Frauen wird die Beckenbodenmuskulatur Schritt für Schritt mit einfachen Wahrnehmungsübungen entdeckt und mit gezielten Kräftigungsübungen gestärkt. Behutsam, aber sachlich und offen nähern wir uns dem Thema Beckenboden an. Die Kurse werden nach dem bewährten BeBo® Konzept abgehalten und finden in Kleingruppen statt. Es werden interessante und wichtige Informationen über Anatomie und Organfunktionen im Becken praxisnah vermittelt, welche helfen Zusammenhänge zu verstehen und umzusetzen.
Der BeBo® Grundkurs ist für alle interessierten Frauen gedacht, es ist nicht wichtig ob jemals geboren wurde oder nicht.
Preis
7 x 90 Minuten inkl. Buch im Wert von CHF 36.50

Termine

Tag Datum Zeit von - bis
Mittwoch 09.01.2019 18:30 - 20:00
Mittwoch 16.01.2019 18:30 - 20:00
Mittwoch 23.01.2019 18:30 - 20:00
Mittwoch 30.01.2019 18:30 - 20:00
Mittwoch 06.02.2019 18:30 - 20:00
Mittwoch 13.02.2019 18:30 - 20:00
Mittwoch 20.02.2019 18:30 - 20:00

Übersicht

Kurs
BeBo® Beckenboden - Grundkurs Frauen
Kursnummer
2114
Dauer
7 Kurstag(e) - 7 Termin(e)
Datum
09.01.2019 - 20.02.2019
Wochentage
Mi